Dienstag – 19:00 Uhr Aerobic – Gym

Dienstag – 19:00 Uhr Aerobic – Gym

Aerobic in Brieselang Aerobic ist ein Fitnesstraining, das den gesamten Körper trainiert. Wir starten mit einem Ausdauerteil mit leichten Schrittkombinationen. Der zweite Teil der Stunde besteht aus Stretching und Kräftigungs- übungen. Am Ende jeder Stunde gibt es ein Cooldown zum...
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Dienstag 18:30 Uhr – Bauch Beine Po

Dienstag 18:30 Uhr – Bauch Beine Po

Ganzkörpergymnastik für die Problemzonen Bauch Beine Po Im Takt der Musik mit tanzerischen Schritten wird die Fettverbrennung angekurbelt um an die Problemzonen an Bauch, Beine und Po ran zu gehen. Mit verschiedenen Übungen werden die Muskeln in diesen Bere...
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Dienstag 09.15 Uhr – Yoga auf dem Stuhl

Dienstag 09.15 Uhr – Yoga auf dem Stuhl

Yoga auf dem Stuhl eine ausgewogene Mischung aus Bewegung, Entspannung und Atemübungen Es ist ein sanfter Weg zur ganzheitliche Stärkung. weitere Yoga Kurstage: Montag, Dienstag, Donnerstag     Kursleiterin Corine ‚t Hart  
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Dienstag 18:00 Uhr – Qi Gong und Tai Chi

Qi Gong und Tai Chi Qi Gong  ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations– und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Die Übungen sollen der H...
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Dienstag 18:30 Uhr – Yoga

Dienstag 18:30 Uhr – Yoga

Yoga Kurstage: Montag, Dienstag, Donnerstag Yoga auf dem Stuhl, Kurstag: Dienstag Die Kurse umfassen eine ausgewogene Mischung aus Bewegung, Entspannung und Atemübungen. Es ist ein sanfter Weg zur ganzheitliche Stärkung.   Kursleiterin: Corine ’t Har...
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Dienstag 18:00 Uhr – Line Dance

Line Dance Das Angebot findet in bestehenden festen Gruppen statt. Montag  19 bis 21 Uhr Dienstag 18 bis 21 Uhr Kursleiterin: Karin König
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Dienstag 18:00 Uhr – Aikido die sanfte Kampfkunst

Aikido die sanfte Kampfkunst Aikido ist eine relativ junge japanische Kampfkunst. Aikido ist eher eine sanfte Kampfkunst , ähnlich dem chinesischen Tai Chi, kann aber auch sehr nachdrücklich zum Ausdruck bringen, das man nicht kämpfen will. Aikido eignet si...
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Dienstag 16:30 Uhr – Singen Spielen Tanzen für Kinder 3 bis 6 Jahre

Singen Spielen Tanzen für Kleinkinder 3 bis 6 Jahre mit Chris Reinhard weitere Informationen erhalten sie während unseren Bürozeiten oder per Kontaktformular
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Dienstag 16:00 Uhr – Zirkeltraining

Dienstag 16:00 Uhr – Zirkeltraining

Zirkeltraining  – Effektiv – Trainiert wird in eigener Verantwortung. Es können maximal 9 Personen gleichzeitig trainieren. Diese Trainingseinheit ist nur für Agora Mitglieder, werden sie Mitglied -> Kontaktformular Die Einweisung in das Zirkletraini...
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Dienstag 16:00 Uhr – Kunst und Textiles für Kinder von 8 bis 12 Jahre

Kunst und Textiles gestalten Mit Fantasie und Experimentierfreude lassen sich individuelle künstlerische Werkstücke erschaffen. Für Kinder von 8 bis 12 Jahre Kursleiterin: Inge Bunte  
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